Visie op gezondheid en gezondheidsbevordering
Frouwke De Praktijk voor Gezondheidsbevordering van Mens en Organisatie gaat er van uit dat leven in essentie een natuurlijk proces is van voortdurende ontwikkeling en groei, van terugkerende overgangsfasen.
Uitgegaan wordt van een positief concept van gezondheid waarbij de unieke menselijke ervaring een centrale plaats inneemt. Vanuit dit perspectief betekent gezondheid niet het afwezig zijn van klachten, ziekten of problemen, maar veel meer de ervaring van vitaliteit. Cruciaal hierbij is de wijze waaròp omgegaan wordt met klachten of problemen die onderdeel zijn van ieders leven en werk.
Op basis van het bovenstaande zijn de volgende uitgangspunten geformuleerd:
  • Metamorfose Bij gezondheid en gezondheidsbevordering gaat het primair om de ervaring van autonomie en verbondenheid, van zingeving en van vitaliteit.
  • Het aangaan en onderhouden van kwaliteitsvolle relaties zowel in het persoonlijke als in het professionele leven zijn belangrijke bouwstenen voor gezondheid.
  • Om daadwerkelijk gezondheidsbevorderend aanwezig te kunnen zijn is inzicht en erkenning van eigen 'schaduwzijden' voorwaarde. 'Wie geen schaduw heeft leeft in het donker' (Deepak Chopra).
  • Metamorfose Persoonlijke ontwikkeling en professionele ontwikkeling gaan hand in hand en stimuleren elkaar.
  • Bewustzijn omtrent eigen inspiratie en creativiteit en het geven van expressie hieraan werkt gezondheidsbevorderend.
Autonomie, vitaliteit en zingeving
Autonomie wil zeggen vanuit innerlijke vrijheid eigen, zelfstandige keuzes maken en hiervoor ook verantwoordelijkheid nemen. Het ontkennen of verdringen van de werkelijkheid waar problemen of klachten altijd onderdeel van zijn vermindert je vitaliteit en leidt tot opbranden. Het bestrijden van deze werkelijkheid leidt eveneens tot vermoeidheid en andere opbrandverschijnselen. Beide manieren van omgaan met de werkelijkheid zijn overlevingsstrategieën, gebaseerd op (meestal onbewuste) Metamorfose denkbeelden en oordelen. Herstel van energie treedt op wanneer stilgestaan wordt bij de eigen ervaringen en hierover bewustzijn wordt ontwikkeld. De dagelijkse praktijk leert dat een Jungiaanse aanpak mooie instrumenten heeft om de visie op gezondheid handen en voeten te geven en op aarde te zetten. Voor mij is dat de betekenis van spiritualiteit!
(^)